Αυτοάνοσα νοσήματα
“Είστε πιο γενναία από ό, τι πιστεύετε, ισχυρότερο από ό, τι φαίνεται, και εξυπνότερα από ό, τι νομίζετε”
A.A Milne
Είναι ένα θέμα που μιλάει στην καρδιά της Νίκης καθώς, εδώ και κάποια χρόνια, έχει η ίδια διαγνωστεί με σκλήρυνση κατά πλάκας. Βρίσκοντας παράλογη την αντίληψη ότι «το σώμα επιτίθεται στον εαυτό του», στράφηκε στην υπνοθεραπεία για να αποκωδικοποιήσει τη ριζική αιτία της νόσου και όχι απλώς για να θεραπεύσει τα συμπτώματα.
Ο σεβασμός που τρέφει και η εμπιστοσύνη της στην ιατρική έρευνα και τους επαγγελματίες υγείας είναι αδιαμφισβήτητα, ωστόσο, πιστεύει βαθιά ότι πολλές από τις δοκιμασίες που βρίσκουμε στον δρόμο μας, όπως οι ασθένειες και οι ψυχικά παραγόμενες νόσοι εμπλέκουν ένα μέρος του ασυνειδήτου. Μάλιστα, γνωσιακοί νευροεπιστήμονες έχουν διεξάγει πολλές μελέτες που δείχνουν ότι το 95% της εγκεφαλικής μας δραστηριότητας παράγεται από τον ασυνείδητο νου. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότερες αποφάσεις, ενέργειες, συναισθήματα και συμπεριφορές μας εξαρτώνται από την ασυνείδητη επίγνωσή μας.
Σήμερα, γνωρίζουμε ότι ένας από τους βασικούς παράγοντες των αυτοάνοσων αποτελεί η συναισθηματική και ψυχική μας κατάσταση. Ο Deepak Chopra έχει πει ότι:
“EΚάθε σκέψη και συναίσθημα που βιώνεις αγγίζει ακόμα και το τελευταίο κύτταρο του σώματός σου. Τι νομίζεις, λοιπόν, ότι συμβαίνει στο σώμα σου όταν το ταΐζεις διαρκώς με αρνητικές σκέψεις;”
Τα καλά νέα είναι ότι ελέγχουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Οι σκέψεις μας ελέγχουν τις αντιδράσεις του σώματός μας και εμείς ελέγχουμε τις σκέψεις μας
Η υπνοθεραπεία καθιστά δυνατή την «επανακαλωδίωση» του νου και τον επαναπρογραμματισμό των σκέψεών μας για κάποια ιδιαίτερη πεποίθησή μας ως προς την υγεία. Η αλλαγή στις σκέψεις μας αλλάζει τις συμπεριφορές μας και αλλάζει τις αντιδράσεις και τα αντανακλαστικά του σώματός μας.